Training · Online-Coaching
Du wohnst weiter weg und möchtest trotzdem von meiner Erfahrung im Schwimmsport profitieren? Mit meinem Online-Coaching inklusive 6 individueller Videoanalysen und persönlicher Besprechungen arbeiten wir gemeinsam an deiner Schwimmtechnik und machen deine Fortschritte sichtbar.
In vier Schritten
Wir starten mit deinen ersten Schwimmvideos. Ich analysiere deine Technik, erkenne Stärken und Schwachstellen und lege gemeinsam mit dir die Schwerpunkte für dein Training fest.
Im Verlauf des Coachings analysiere ich deine Schwimmtechnik insgesamt sechsmal. Nach jeder Analyse erhältst du persönliches Feedback, konkrete Verbesserungsvorschläge und gezielte Technikübungen für dein Training.
Wir besprechen deine Aufnahmen gemeinsam online. Ich erkläre dir, worauf du achten solltest, welche Veränderungen sinnvoll sind und wie du diese im Wasser umsetzen kannst.
Durch die sechs Analysen vergleichen wir deine Entwicklung Schritt für Schritt. So erkennst du, was sich an deiner Technik verändert hat, welche Fortschritte du bereits erreicht hast und woran wir weiterarbeiten.
Dein Ziel als Triathlet
Effizienter schwimmen, unnötigen Kraftaufwand reduzieren und mit möglichst viel Energie aus dem Wasser steigen – für einen starken Start in die nächste Disziplin.
Das bekommst du
Deine Schwimmtechnik, im Verlauf des Coachings genau angeschaut.
Konkrete Verbesserungsvorschläge und gezielte Technikübungen.
Wir gehen deine Aufnahmen gemeinsam durch.
Deine Entwicklung im Vergleich, Schritt für Schritt.
Wir arbeiten gemeinsam an deinem nächsten Schritt im Wasser.